Porque Una Persona Tiene Mal Aliento En La Boca [2022]

¿Por qué tengo mal aliento en la boca? esta afección muchas personas la padecen por eso hoy aprenderás como prevenirlo y sus tratamientos para una buena calidad de vida.

Es un olor que se origina en el aliento de una persona; es un problema social que generalmente está relacionado con una higiene bucal deficiente o con problemas bucales, pero también puede indicar enfermedades sistémicas importantes que requieren un diagnóstico y tratamiento específicos.

Sigue leyendo este articulo para obtener más información sobre Porque Una Persona Tiene Mal Aliento En La Boca y todo lo que necesita saber sobre este intrigante tema, incluido cómo prevenirlo, tratarlo y mejorar su higiene y calidad de vida.

Que es mal aliento?

Es un olor desagradable que proviene del aliento de una persona; es un problema social que a menudo está relacionado con una higiene bucal deficiente o con trastornos bucales, pero también puede sugerir enfermedades sistémicas graves que requieren un diagnóstico y tratamiento específicos.

Toma caramelos de menta (sin azúcar) o, mejor aún, cepilla tu lengua con hojas de menta de vez en cuando para ayudar a eliminar la capa bacteriana que se ha acumulado en su superficie. No debes pasar mucho tiempo sin comer algo; entre comidas, consume una manzana o una zanahoria.

Causas de mal aliento

Una de las causas es la acumulación de placa bacteriana sobre y alrededor de los dientes. Las bacterias en la boca descomponen las partículas de alimentos y liberan un gas con un olor desagradable que causa mal aliento. El mejor método es cepillarse los dientes dos veces al día.

Mantener la placa bacteriana en los dientes puede derivar en problemas graves que comienzan con sangrado e irritación de las encías y terminan con un problema de gingivitis, así además de ser una de las principales causas del mal aliento.

Que provoca el mal aliento

Es causada por bacterias que producen olores y pueden proliferar en la boca. Las bacterias crecen en las partículas de comida que quedan en la boca y entre los dientes si no se cepilla y usa hilo dental regularmente es causado por los compuestos de azufre producidos por estas bacterias.

Debido a que los aceites se transportan a los pulmones y luego salen por la boca, ciertos alimentos, particularmente el ajo y las cebollas, que contienen aceites intensos, pueden contribuir al mal aliento. Fumar es otro factor importante que contribuye al mal aliento.

Remedios caseros

Deben evitarse las dietas extremas, como las dietas cetogénicas, las dietas de desintoxicación o las dietas con mucha azúcar o proteínas. Elija alimentos suaves que promuevan el flujo de saliva, como arroz integral, verduras de color verde oscuro y naranja, una variedad de frutas y fuentes de proteínas como pescado.

Debemos cepillarnos los dientes correctamente al menos dos veces al día con pasta dental con flúor e hilo dental, además de mantener una hidratación adecuada, no solo mejorará nuestra salud en general, sino que también ayudará en la lucha contra la xerostomía y la proliferación bacteriana.

Otros remedios

Las propiedades antimicrobianas del bicarbonato de sodio ayudan a neutralizar los olores desagradables y las enfermedades y es fundamental que no lo use en contacto cercano con los dientes, ya que la fuerza abrasiva podría dañar el esmalte del diente.

En nuestras cocinas, una de las hierbas aromáticas más frecuentes. La clorofila, un compuesto que se encuentra en el perejil, es beneficiosa para combatir el mal aliento. Puedes masticarlo mientras combates la halitosis mezclándolo con vinagre de sidra de manzana.

Conclusión

 Para que puedas vivir una vida más larga y placentera ahora que sabe más sobre Porque Una Persona Tiene Mal Aliento En La Boca, incluidas sus causas y síntomas, las curas más accesibles, la prevención de enfermedades y los hábitos alimenticios saludables.

Si disfrutó aprendiendo datos sobre Porque Una Persona Tiene Mal Aliento En La Boca y su significado para mejorar tu calidad de vida, compártalo con sus amigos y familiares en las redes sociales y continúe leyendo nuestros artículos relacionados para obtener más información.

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